\u00bfC\u00d3MO PREVENIR LOS PROBLEMAS DE LOS PIES?<\/p>\n
\u2022 L\u00e1vese los pies a diario con jab\u00f3n neutro y s\u00e9quelos bien, especialmente entre los dedos. Despu\u00e9s hidr\u00e1telos convenientemente.<\/p>\n
\u2022 Rev\u00edselos meticulosamente con regularidad para cerciorarse de que no existe ninguna anomal\u00eda.<\/p>\n
\u2022 C\u00f3rtese las u\u00f1as despu\u00e9s del ba\u00f1o con tijeras de punta redonda.<\/p>\n
\u2022 Extreme las precauciones en piscinas y duchas p\u00fablicas. No comparta chanclas ni toallas.<\/p>\n
\u2022 Utilice exfoliantes y apl\u00edquese protecci\u00f3n solar en plantas y empeine cuando se exponga al sol.<\/p>\n
\u2022 No use zapatos que le presionen los pies.<\/p>\n
\u2022 No los exponga a temperaturas fr\u00edas.<\/p>\n
\u2022 Es muy importante que los pies disfruten de una buena circulaci\u00f3n sangu\u00ednea para lo cual se recomienda elevarlos al estar sentado o acostado, caminar con regularidad y sumergirlos en agua tibia.<\/p>\n
\u2022 No permanezca sentado largos periodos de tiempo y menos a\u00fan con las piernas cruzadas.<\/p>\n
\u2022 Visite peri\u00f3dicamente al traumat\u00f3logo. Ciertos problemas de los pies son consecuencia de un mal apoyo producido por problemas de caderas, columna o rodillas.<\/p>\n
\u2022 Si es usted diab\u00e9tico, es importante que recuerde que no debe utilizar callicidas, raspadores ni cortacallos sin consultar con su m\u00e9dico o farmac\u00e9utico. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Consejos Pr\u00e1cticos Para Tener Unos Pies En Condiciones.<\/p>\n","protected":false},"author":72,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_links_to":"","_links_to_target":""},"categories":[35,40,25],"tags":[],"class_list":["post-586","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-consejos-estudios-informacion","category-guias","category-salud-laboral"],"publishpress_future_action":{"enabled":false,"date":"2026-04-27 22:53:00","action":"change-status","newStatus":"draft","terms":[],"taxonomy":"category","extraData":[]},"publishpress_future_workflow_manual_trigger":{"enabledWorkflows":[]},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.cgt-lkn.org\/bizkaia-gestamp\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/586","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.cgt-lkn.org\/bizkaia-gestamp\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.cgt-lkn.org\/bizkaia-gestamp\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cgt-lkn.org\/bizkaia-gestamp\/wp-json\/wp\/v2\/users\/72"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cgt-lkn.org\/bizkaia-gestamp\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=586"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.cgt-lkn.org\/bizkaia-gestamp\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/586\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2386,"href":"https:\/\/www.cgt-lkn.org\/bizkaia-gestamp\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/586\/revisions\/2386"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.cgt-lkn.org\/bizkaia-gestamp\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=586"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cgt-lkn.org\/bizkaia-gestamp\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=586"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cgt-lkn.org\/bizkaia-gestamp\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=586"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}